Как ухаживать за кожей подростков: правила гигиены в 12 лет и подборка средств

Если раньше культура ухода была развита не так сильно, то сейчас многоступенчатый процесс очищения, увлажнения и питания кожи добрался не только до взрослых, но и до детей. Социальные сети пестрят роликами, как юные девочки снимают отёки роллерами и скребком-гуаша и показывают свою обширную коллекцию средств, которая, наверняка, уступает по своему количеству маме. Но что нужно подростковой коже на самом деле?

В этой статье вы узнаете:

• чем отличается кожа подростка от взрослого и какие у неё особенности;
  
• как выбирать косметику для ребёнка;
  
• какие типы кожи бывают и какие у них потребности;
  
• какие ошибки делают родители и дети при уходе за кожей.
  

Особенности кожи в 12 лет

В таком возрасте нельзя говорить исключительно о детской коже: у многих уже начинается период полового созревания, в связи с чем меняются гормональный фон и состояние кожи. Сальные железы начинают работать активнее, отчего появляется жирный блеск в области лба, носа и подбородка, первые чёрные точки, закрытые комедоны и воспаления.

Екатерина Попова

Эксперт бренда EGIA Biocare System, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач с международной квалификацией (USMLE), специалист по ведению пациентов с акне

Эксперт

«Важно понимать, что процесс полового созревания у всех начинается в разное время. У одного ребёнка в 12 лет кожа практически не отличается от той, что была в 10, а у другого уже есть первые проявления акне. Поэтому я не рекомендую подбирать уход только по возрасту. В первую очередь, мы смотрим на состояние и потребность кожи и на то, есть ли конкретные проблемы, которые требуют коррекции.»

Кожа 12-летнего ребёнка ещё не имеет тех потребностей, которые учитываются при подборе ухода взрослому человеку. Ей не нужны средства с большим содержанием активных компонентов, разнообразие сывороток, интенсивных пилингов и сложных многоступенчатых схем.

Гели для умывания для подростка:

Однако не стоит «подсушивать»  первые  высыпания — эту ошибку часто допускают родители. А экстренно купленные средства для подростковой проблемной кожи, болтушки от прыщей, скрабы и спиртовые лосьоны могут, наоборот, привести к раздражению и нарушению защитного барьера кожи подростка.

«Основная задача ухода в этом возрасте достаточно простая: ежедневно очищать кожу, поддерживать её защитный барьер, защищать от избыточного воздействия ультрафиолета и при необходимости корректировать конкретные состояния, например повышенную жирность или появление прыщей (комедонов).»

Как выбирать косметику для подростка

Не стоит делить косметику строго на «детскую» и «взрослую». Надпись «для подростков» на упаковке сама по себе не делает средство качественнее и безопаснее. Необходимо смотреть на то, для чего предназначен конкретный продукт и нужен ли он этой коже.

Например, обычный мягкий гель для очищения или базовый увлажняющий крем может одинаково хорошо подходить и подростку, и взрослому человеку. А вот покупать в 12 лет средства с активными компонентами просто потому, что ими пользуется мама или их рекомендуют блогеры в социальных сетях, смысла нет.

«Один и тот же компонент может быть совершенно не нужен здоровой коже и при этом использоваться по показаниям при определённом заболевании. Например, салициловая кислота используется в уходе за кожей, склонной к комедонам а ретиноиды — при лечении акне. Такие препараты назначает врач по показаниям.»

Чем меньше проблем с кожей, тем проще может быть домашний уход. Если мы говорим о здоровой коже без выраженных проблем, достаточно мягкого очищения и увлажняющего средства, если кожа в нём нуждается.

«Отдельно я рекомендую фотозащиту при значимом воздействии ультрафиолета, особенно летом, во время отдыха, длительных прогулок и занятий спортом на открытом воздухе. А вот тонеры, эссенции, сыворотки, маски, патчи и скрабы не являются обязательными.»

Подборка spf-кремов для лица: